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朋辈领航传经验，学法赋能启新程 ——卓越书院开展朋辈学法交流分享会

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访问量：

2026-09-22

9月20日晚，华师一卓越书院七年级举办“雏鹰启翼朋辈领航”学法交流分享会，邀请高一学长学姐与八年级优秀学子，为七年级全体新生分享学习方法、成长感悟与校园生活经验。卓越书院周珂主任、八年级田璐主任、七年级龙皓主任出席本次活动，并为“学法指导”小导师颁发聘书。

本次分享从长远成长理念到初一适配实操方法，为新生带来多层次、接地气的成长指引。高一学长以“沉淀、超越、升华”为成长主线，倡导向下扎根，夯实日常学习习惯；向上生长，吃透知识底层逻辑；丰盈内心，勇敢直面成长挫折，鼓励同学们保持求知热忱，把学习当作终身的精神修行。高一学姐结合自身从落后到取得高分保护的真实经历，讲述从“学会”走向“会学”的转型之路，介绍四象限时间管理法，强调课堂听讲的核心价值，并分学科拆解语文、数学、英语、政史、理化的学习要点，同时引导大家正视压力，接纳自我，找寻学科内在热爱。

来自八年级的学长学姐立足初中学习实际，带来大量可落地的实操技巧。李梓滕演讲《纠错是学习之要》，从脑神经科学切入，讲解错题本科学使用方式，对错题分类、闭卷重做、周期复盘提出具体标准，指出单纯抄写题目不等于纠错。
尹泽阳演讲《趣学慢思，从兴趣到思维的破局之路》，围绕数学学科，建议跳出盲目刷题误区，坚持深度思考，理性看待考试分数，把试卷当作知识的“体检报告”。

夏云帆演讲《脚踏实地蓄力成长》，倡导紧抓课堂效率，用好费曼学习法，追求学科均衡发展，拒绝精神内耗，学会与自己赛跑。

覃一珺演讲《语文之美》，结合校园地标，带领同学们感受语文蕴藏的诗意与品德力量，提倡在日常阅读积累中提升素养，做到知行合一。

刘宇洲演讲《全面发展，轻装远行》，李清莹演讲《人际关系，其实和学习一样重要》，两人跳出学业本身，分享校园集体活动价值与人际交往之道，告诉同学们积极参与集体活动、建立真诚友善的同伴关系，同样是初中成长的重要一课。

整场分享内容丰富，既有思维理念的引领，也有学习工具、学科策略、心态调节、集体生活的全方位建议。台下七年级同学认真聆听，汲取榜样力量。活动倡议全体初一学子，消化吸收本次朋辈分享的宝贵经验，结合自身实际，探索适配自己的学习路径，将方法落实到课堂、作业与人际交往的点滴之中，在卓越书院脚踏实地，稳步成长。

分享会后，同学们纷纷分享了自己的感受，收获满满：

今天聆听了学长学姐的分享，让我对初中学习有了新认识。课堂效率十分重要，还要学会用好碎片时间。遇到难题不要堆积，主动多问多思考。我会调整自己的学习状态，找到适合自己的节奏，认真走好初中的每一步。——701班江润欣

听完学长学姐的学习讲座，我收获很大。初中学习，时间规划格外关键。我们要分清事情主次，重视预习与复习，及时整理错题。今后我会借鉴学长学姐分享的方法，合理规划学习，一步一步踏实提升自己。——701班杨馨羽

学长学姐的经验让我意识到，小学的学习方法已经不适配初中。想提升学习效率，要从做好一件件小事开始，守住课堂专注力，也不能忽视书写工整度。——702班李昊宸

听完学长学姐分享的学法，我最大的感悟是不必总盯着别人的光芒，要学会和昨天的自己做对比。不必因为一时的失利灰心，看见自己微小的进步，脚踏实地走好每一步，坚持努力就会有所收获。——702班付佑蒙

参加朋辈学法交流分享会，我收获良多。学长学姐结合自身经历，告诉我们要重视课堂、做好错题整理，学会主动学习而非被动接收。学习不仅是刷题备考，更要沉淀习惯，掌握知识底层逻辑。今后我会借鉴科学的时间管理与纠错方法，正视挫折，把学到的方法落实到日常作业与复习当中。——703班李睿扬

听完学长学姐的分享，我明白初中成长不只关乎分数。既要打磨各科学习技巧，也要调整心态，不和他人盲目攀比。积极参与集体活动、真诚处理同学关系同样十分重要。我将取长补短，找到适合自己的节奏，脚踏实地，在提升成绩的同时丰盈内心，收获全面的成长。——703班余翌铭

聆听学姐的分享，我发现生活中处处是语文。今后我会坚持阅读摘抄，积累素材，拓宽眼界，奔赴属于自己的未来。 ——704班陈梦阳

听完学长学姐学法分享，我明白学习贵在主动踏实。今后我会端正态度，落实计划，勤学善思，向着目标努力奋进。——704班张圣钦

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雏鹰展翅，共赴卓越 ——华中师大一附中卓越书院七年级新生报到

2026 /

09-22

所属分类：

卓越书院2026级

华中师范大学第一附属中学

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