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学校部门

第十九期学生心理沙龙之信任背摔

作者:

丁兴俊

来源:

本站原创

访问量:

2013-01-11

由华师一心理教研组和心理社联合举办的总第十九期学生心理沙龙在西科技楼409顺利举行。本次沙龙主题为:心理素质拓展培训之信任背摔,培训老师为心理教研组宋红艳老师,参加这次活动的同学除了心理社的成员还有高一各班部分心理委员。
暖身活动以同学们共跳兔子舞开场,舞蹈随着音乐声落而结束,此时大家已经消除了刚来到这个教室时的拘束感。通过第二个相互认识的活动环节“名字籍贯爱好”滚雪球和“棒打薄情郎”活动,大家从陌生人变得熟悉起来。第三个环节为主活动信任背摔,在老师详细介绍了步骤和安全事项后,全体成员争相体验,而应同学们邀请,老师也尝试了一次“背摔”。
在信任背摔结束后,大家分享了自己的感受。有同学说倒下去的感觉,虽然刚开始有点害怕,但被大家接住后非常舒服,很有安全感;有同学说自己一开始担心大家接不住自己,不敢体验,最后相信大家之后,倒下去感觉到非常有安全感;有一个始终没敢体验的同学说我的质量太大,大家肯定接不住我,所以我没有体验,旁边另一个比较壮实的同学说显然你没有我质量大,但是大家都把我接住了,我很感谢这些接住我的同学。有位同学说她体验过好几次这个活动,每一次都有很强烈的感觉,被大家接住的感觉很好,很有安全感。有同学分享,信任背摔跟人际交往很相似,当我们不信任接我们的人,我们就不敢往下倒,怕别人接不住而受伤,当我们不相信别人时,我们也不敢与人交往,害怕受到伤害。宋老师分享,当大家勇敢的把自己脆弱的生命交付给接我们的同学们时,接我们的同学们没有辜负大家的信任,哪怕自己受累和被压疼都牢牢的把倒向自己的生命接住了,没有让一个倒下的生命受伤,让我们为自己敢于信任他人和不辜负他人的信任鼓掌。此次培训在大家热烈的掌声中圆满结束。

2013 /

01-11

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