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学校部门

华中师大一附中生涯导师辅导能力培训班(第二届)顺利启动

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2024-01-11

辅导能力是生涯导师需具备的核心能力,辅导能力主要包括真诚、理解、共情、无条件积极关注等。既能提升与学生的沟通能力,也能提升照顾自己及与家人朋友相处的情商,提升教师个人的幸福感!

2024年1月9日,由华中师大一附中学工处、校办和校工会共同主办,心理教研组承办的第二届生涯导师辅导能力连续培训班在西科409教室启动,我校甘祥生副校长、党办熊永华主任、学工处沈胜方主任、团委屈哲书记等30多位教师参加了由余香莲教授带领的“绘画心理团体工作坊”。

 

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活动开始,心理教研组长宋红艳老师介绍了主讲人余香莲教授,她是江汉大学教育学院心理学系副主任,美国威斯康辛大学访问学者,全球生涯规划师,中国心理学会注册心理师,主要研究领域为团体心理辅导、青少年心理健康、婚恋心理等,先后主持或参加多项国家级、省部级科研课题,具有丰富的团体辅导和个体咨询经验。

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在这次培训中,余教授充分融入了荣格绘画艺术元素,采用互动体验分享式的方式进行培训,深受参训教师们的喜爱。一开始,参训教师六人为一小组,在余教授的带领下,每个人都进行了一次别开生面的自我介绍,各位教师也渐渐活跃起来,活动气氛开始升温。紧接着,余教授播放冥想的音频,参训教师随着指导语对身体各部位进行自我扫描与觉察,在短短15分钟之内,参训教师们都从平时的快生活节奏中得到了全身心的放松。在主题活动中,参训教师们利用提前准备好的工具创作自己的作品,有的是童年的色彩,有的是梦想的未来,有的是瞬间的永恒,有的是当下的驻足……在分享交流环节,参训教师都以最饱满的热情向大家展示自己的作品以及其中的深意,在此,好多情绪情感叠加,感动、愉悦、淡然、满足、放松……

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其中,令人印象深刻一幅作品叫做《荷—和》,其中作者所包含的蕴意也引起大家的共鸣。

 

作者教师分享到,很久很久以前,我都不记得了,我不喜欢每一个季节。春天乍暖还寒,夏天炎热难耐,秋天让人悲伤,冬天寒冷刺骨,年年依靠一句,"冬天到了,春天还会远吗"来安慰自己。

如今,我喜欢每一个季节。春天草长莺飞,生机盎然;夏天鲜花怒放,大汗淋漓的感觉真爽;秋天秋高气爽、片片红叶黄叶别有一番风味;冬天虽冷却让人清醒,浪漫的雪花让人充满期待。

现在,我想对自己说:人生旅途起起落落,难免会有曲折。境随心转,人生短暂,我们应该珍惜四季分明的风景,珍爱陪伴自己走过四季的人,包括亲人朋友和身边亲爱的同事们。活在当下、不枉人间一趟。

在活动结束环节,参训教师们分享了此次活动的感受,其中使用的高频词汇有放松、专注、难得,通过这次活动,有老师分享到:让我印象最深刻的活动是“三生有幸”,这个活动让我们有机会分享自己的喜好,并且有幸听到身边的同事说出自己的喜好,大家在记住各自喜好的同时,也以兴趣为圆心团聚在了一起,走得更近。当说出“认识我是你们三生有幸”时,大家的开心溢于言表。自信的底色,广博的接纳,是让每个人都能感受到幸福的妙方。还有很多老师表示这次活动收获颇丰,感悟很多,而且很难得的是这两个多小时里自己竟如此专注当前的事情,非常投入;有的老师分享说太开心了,也终于体验了一把学生上心理课的感觉,心理活动不仅有意思而且很有深意;有的老师说这次活动后也加深了与很多同事之间的联系。有老师分享:我们在这里诉说,我们在这里倾听,我们在这里回忆,我们在这里追寻,我们在这里感动流泪,我们更多的是在这里开怀大笑。"关爱教职员工身心健康",我们在这里找到了出口,得到了释放,做回了自己。

同时,活动末尾,余教授也强调了心理活动的隐私保密原则,最后在老师们的欢声笑语中,此次活动完美落幕!

2024 /

01-11

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