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学校部门

春日暖景:校园心理展板

作者:

韩智雅

来源:

访问量:

2012-05-09

    现在正是春天时节,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。在这一时期,暖花开,阳光足,到处一片欣欣向荣
的景象。但是由于冷暖空气频繁交汇,天气变得忽冷忽热,人们开始出现身体疲劳、头疼脑热、鼻炎发作等生理反应,因此有
人把春季戏称为“多病之春”。
    还有有研究表明每年的3月至5月由于气压较低,气候多变,会导致体内外失去平衡,也容易引起人脑分泌的激素紊乱,使
精神行为发生异常改变。因此春天也是心理危机多发、高发的季节。而对于面临升学的青少年学生,由于备战各类考试,学习
和心理压力过大,更容易在春季出现“心理危机”。
    为了帮助同学们很好地度过这个“心理危机”季节,在学工处汪义芳主任的建议和指导下,本校心理健康教师在校北门口
和食堂门口分别摆放了以“如何帮助处在心理危机中的同学”、 “我们如何应对高考的极点”、“高考压力下的完美主义”、
“缓解考前焦虑的几种技巧” 、“心理咨询的八大误解”、及两个小故事“困境即是赐予”和“你也在井里吗”为主题的六个
心理宣传板,目的是在同学们进出校门或出入食堂的时候通过关注展板来了解有关心理危机及其解决方法的知识,进而预防心
理危机的出现。

 

    (如何帮助处在心理危机中的同学)                           (心理咨询的八大误解)

  

      (困境即是赐予,你也在井里吗)                     (我们如何应对高考的极点)

 

    (高考压力下的完美主义)                                (缓解考前焦虑的几种技巧)

2012 /

05-09

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