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学校部门

“打破常规、释放身心”——我校心理教师圆满举办湖北省心理学年会会间工作坊

作者:

江玲燕

来源:

访问量:

2015-11-10

 2015116日至9日,在华中师范大学科学会堂召开了湖北省暨武汉市心理学年会,我校心理教师宋红艳于117日下午5:106:30在省心理学年会上举办会间工作坊(1),主题为“打破常规,释放身心”的社会心理剧团体工作坊在华中师范大学科学会堂201成功举行,约40位来自湖北各地的与会人员参与了这次工作坊。此次工作坊秉承着“打破世俗常规,自由释放身心”为宗旨,旨在让人们看到自己身上的潜能,发展创造力,突破自己!

 很多时候,特别是在社会交往中,并不是我们不行,不能,而是我们有太多的顾虑,太多常规的东西限制了我们,我们总是觉得自己害怕,不敢去尝试,以至于我们自己看不到自己到底有多优秀。在这个团体中,团体成员都是来自不同的地方,不同的职业,大家放下评价,放下道德观,放下任何世俗的东西,在轻松,自在安全的环境中,尽情地表达自己,遵从自己的内心,在小组中扮演自己内心最想成为的角色,通过小组成员自演自导的社会心理剧,充分地展现了自己的才能,活动现场由苹果组,芒果组,柠檬组上演的心理社会剧精彩夺目,让现场的观众欢乐不止。虽然只有短短的一个小时,可是大家都收获满满,都希望有更多的机会再能参加这样的团体活动。

 很多时候大家都低估了自己的潜能,其实只要排除限制我们的框架,打破常规,我们便能帮助自己扩大我们的角色目录,让我们人格中的各个特质流通,更有弹性、更灵活,更具有创造力。

 

 

2015 /

11-10

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