2023年4月13日，心理组秦意老师和高一（4）班学生呈现了一堂精彩的心理课——探寻我的优势宝藏，课堂生动有趣。武昌区教研员赵亚萍老师和心理组宋红艳老师现场观摩研讨。

每个人都有巨大的潜力，每个人都有自己独特的个性和优势。当学生认可自己的优势时，往往能够悦纳自己，获得积极情绪体验。本节心理课便主要探索学生的宝藏，培养每个学生发掘自身外在优势和内在优势的能力，从而为幸福人生聚集更多的心理能量。

课堂伊始，秦意老师用“比一比”小游戏引入主题，同学们在未知比赛内容的时候，勇敢地代表小组站上讲台。教师公布比赛内容，比赛后，同学们发现无论是手臂长短，名字笔画等个人特点，还是所住楼层、同桌年龄这样的周围环境，都是我们本身具有的外在优势。引入话题，同时也一下子吸引住了学生的注意力。接下来，秦老师引导大家自我探索、他人协助探索、从不足之处发现闪光点、从兴趣爱好中寻找优势等发掘自己的外在优势。最后，携“宝”启航，带着自己的优势，畅想自己的未来生活，同学们的故事有趣、有情、有价值。不仅能让同学们找到自己的优势，也能收获到他人的肯定和赞扬。对自己多一分认识，多一分优势的了解， 就多一种不一样的幸福人生。

课后，赵老师和宋老师进行了研讨，对本节心理课提出了自己的想法，帮助秦意老师更好地呈现主题课程，更好地发掘学生的优势，让学生接纳自己、悦纳自己。